MAKSIMALKAN MANFAAT AIR MINERAL
Sabtu, 05 Maret 2011
Agan2 mungkin udah tahu kan berapa banyak air mineral yang harus agan minum setiap harinya dan bagaimana mengonsumsi yang baik.
Tetapi agan2 udah tau belum bagaimana dan kapan waktu-waktu terbaik untuk minum air mineral itu agar penggunaannya bisa seefektif mungkin?
Langsung cekidot gan:
1. Minum 2 gelas 30 menit sebelum waktu makan membantu pencernaan yang baik,
2. Minum 1 gelas setelah bangun tidur untuk menggantikan cairan tubuh yang hilang selagi tidur
3. Minum 1 gelas sebelum mandi membantu menurunkan tekanan darah
4. Minum 1 gelas sebelum tidur dapat mencegah stroke dan serangan jantung
5. Dan minumlah air setiap abis minum jus, teh, kopi atau soda agar rasa di mulut kembali netral
Klo kebutuhan air mineral dalam tubuh terpenuhi dengan baik dan meminumnya secara efektif maka agan2 akan jarang sakit karena sistem kekebalan tubuh menjadi aktif sehingga area-area daerah bronkus (pipa saluran pernapasan), mukosa lambung dan usus sulit diserang virus atau bakteri.Maknya jangan lupa selalu minum air mineral ya gan
Diposting oleh
Haris Wahyudin
di
22.08
Kirimkan Ini lewat Email
BlogThis!
Berbagi ke Twitter
Berbagi ke Facebook
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
0 komentar:
Posting Komentar